Workshop "Zdravá kancelář" pro jednotlivce
"Každý zaměstnavatel není natolik osvícený, aby investoval do vašeho zdraví. Workshop pro jednotlivce je cestou, jak se o své zdraví postarat sám."
Co se na workshopu dozvíte?
Proč řešit sed a jaká jsou jeho rizika.
Jak sed kompenzovat.
Bolest a faktory vzniku.
Ukázka cvičení na nejčastější bolístky.
Ukázka ergo pomůcek.
Tipy a rady do vašich kanclů.
Prostor pro osobní konzultace.
Virtuálně nebo osobně?
Offline workshop
- Praha Řepy.
- Možnost vyzkoušet si ergonomické pomůcky.
- Lépe uchopitelná praktická část
- 2-3 výukové hodiny.
- Možnost individuální konzultace vašich problémů.
- Kvíz o ceny!
- Cena workshopu 690,-
Online workshop
Vhodné pro zaneprázdněné jedince a introverty.
Možnost podívat se ze záznamu.
2 výukové hodiny.
Cena workshopu 350,-